Son sesiones psico corporales dirigidas a la transmisión, exploración y expresión de los principios básicos del Contact-Improvisación atendiendo y acogiendo todo lo que ocurre en nuestro interior, de una forma amable, divertida y con toda la profundidad que nos permitamos.
Ponemos en juego dinámicas corporales que facilitan y afinan la escucha, tomando conciencia mientras expresamos y entregamos nuestras danzas solos, en dúo y en grupo. Su carácter improvisado nos permite centrarnos en el instante, ampliando así la presencia, el goce y la armonía.
En cada encuentro aprenderemos a movernos con fluidez y sin esfuerzo para bailar Contact Improvisation y pondremos el foco en lo que nos ocurre (sensaciones, emociones, ideas) al practicar esta forma de danza.
Creemos que la práctica del Contact Improvisación es intrínsecamente terapéutica ya que nos expone a situaciones que desafían los códigos sociales convencionales acerca de las fronteras del cuerpo, de la intimidad, de la expresión y de la confianza. En este sentido amplía constantemente nuestra manera de ver y estar en el mundo. Desde un acompañamiento gestáltico daremos espacio a la toma de conciencia de lo que nos ocurre cuando bailamos Contact Improvisación.
Ponemos en juego dinámicas corporales que facilitan y afinan la escucha, tomando conciencia mientras expresamos y entregamos nuestras danzas solos, en dúo y en grupo. Su carácter improvisado nos permite centrarnos en el instante, ampliando así la presencia, el goce y la armonía.
En cada encuentro aprenderemos a movernos con fluidez y sin esfuerzo para bailar Contact Improvisation y pondremos el foco en lo que nos ocurre (sensaciones, emociones, ideas) al practicar esta forma de danza.
Creemos que la práctica del Contact Improvisación es intrínsecamente terapéutica ya que nos expone a situaciones que desafían los códigos sociales convencionales acerca de las fronteras del cuerpo, de la intimidad, de la expresión y de la confianza. En este sentido amplía constantemente nuestra manera de ver y estar en el mundo. Desde un acompañamiento gestáltico daremos espacio a la toma de conciencia de lo que nos ocurre cuando bailamos Contact Improvisación.
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¿Qué es el Contact Improvisación?
El Contact Improvisation (CI) nace en los años 70 en EEUU, cuando Steve Paxton y Nancy Stark Smith comienzan a investigar cómo el cuerpo en movimiento y en relación a otro está sometido a las leyes de la física (en particular la gravedad). De alguna manera supone otras formas de relacionarse con los distintos elementos que forman la danza. En su estudio y evolución el CI ha ido tomando influencias de otras prácticas relacionadas con el movimiento. La técnica está interesada en crear un campo de juego físico con opciones infinitas donde nuestros sentidos son los principales canales que inspiran el siguiente movimiento. De carácter improvisado permite que nos centremos en el instante inmediato, aquí y ahora. El Contact Improvisation es una danza que facilita afinar en la escucha, las decisiones, las propuestas, las necesidades, la creatividad y potencialidad de nuestros cuerpos. Un vehículo para el vínculo con el exterior desde el paisaje interno que somos. Busca el camino más fácil y siempre considerando el movimiento de cada persona como válido. |